Lebenslauf

Lücke im Lebenslauf? So gehen Sie souverän damit um.

Kaum ein Lebenslauf ist komplett lückenlos – und das ist völlig in Ordnung. Ob nach einem Jobwechsel, einer Auszeit oder durch familiäre Gründe: Entscheidend ist nicht die Lücke selbst, sondern wie Sie damit umgehen.

Wann wird eine Lücke zur Lücke?

Bis 4 Wochen: gilt als normale Pause – kein Thema.
Ab ca. 2–3 Monaten: sollte kurz erklärt werden, z. B. „berufliche Neuorientierung“ oder „Weiterbildung“.

Typische Gründe – ganz normal

Kündigung, Ausbildung, Präsenzdienst, Reisen, Krankheit, Elternzeit, Pflege, Corona-Zeit … all das sind nachvollziehbare Lebensphasen. Wichtig ist, dass Sie offen und ehrlich bleiben – ohne zu beschönigen oder zu „erfinden“.

Bitte nicht schummeln

Geschönte Zeiträume oder erfundene Weiterbildungen fliegen früher oder später auf – und können Konsequenzen haben. Gerade im öffentlichen Dienst zählt Vertrauen. Bleiben Sie authentisch, das kommt besser an als jede Ausrede.

So präsentieren Sie Ihre Lücke professionell

Heben Sie Ihre Stärken und Erfahrungen hervor – nicht die Lücke.
Verwenden Sie sachliche Begriffe: „arbeitssuchend“, „Neuorientierung“, „Karenauszeit“…
Erklären Sie im Gespräch kurz und selbstbewusst, was war – und wohin Sie wollen.
Zeigen Sie, wie Sie die Zeit genutzt haben – z. B. für Weiterbildung, Engagement oder Reflexion.
Bleiben Sie bei den Zeitangaben korrekt – das schafft Vertrauen.